曾是纽约尼克核心的蓝道（Julius Randle）近日接受《纽约时报》专访，谈到自己在尼克的最后阶段陷入生涯最艰难的时刻，甚至形容那段经历为「职业生涯的黑暗时刻」。
「你知道纽约是什么样的地方，你在那里就像被放在放大镜下。那里不只是打球或争取胜利的战场，你要同时应付无数外在的压力。在那段时间，我真的到了人生最黑暗的时刻。每天去球馆都不快乐。」蓝道坦言。
不久后，蓝道被交易至明尼苏达森林狼，与另一位顶尖长人唐斯（Karl-Anthony Towns）互换东家。虽然过程迅速且突然，但蓝道坦言离开纽约反而让他重新找到生活重心，如今的自己比在纽约时还要快乐许多。「到了这里，一切都比较平静，我能够调整心态和生活方式。虽然在尼克的结局艰难，但这笔交易最终让我得到一个新的开始。」
蓝道进一步透露，在搬到明尼苏达后，自己决定戒掉大麻，并且在治疗师亚曼（ Dr Daniel Amen）的播客中分享，「保持头脑清醒、不被任何东西影响是很重要的，这对我的情绪稳定有很大帮助。」
数据方面，蓝道在尼克2023-24年赛季场均拿到24.0分、9.2篮板、5.0助攻，命中率47.2%、三分球命中率31.1%、罚球命中率78.1%，是球队核心火力来源。不过在转战森林狼之后，他的角色稍微有些不同，场均稍微下降到18.7分、7.1篮板、4.7助攻，虽然如此，但投篮命中率48.5%、三分命中率34.4%、罚球命中率80.6%，效率反而全面进步。
如今森林狼拥有当家少主爱德华（Anthony Edwards）担任球队门面，蓝道不再需要扛起第一得分点压力，能以老将身分提供价值，在森林狼争夺西区决赛门票的路上扮演关键角色。
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